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Ananas ist reich an Niacin und L-TryptophanDie Ananas ist vielseitig einsetzbar und reich an Vitaminen. Das Obst kann jedoch noch viel mehr. ...mehr |
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Impflücken in DeutschlandImpfungen schützen sowohl den Einzelnen als auch die Allgemeinheit. Nach aktuellen Studien sind die Lücken in Deutschland jedoch größer als vermutet. ...mehr |
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Was sind MikronährstoffeDer Körper braucht eine Vielzahl an Nährstoffen, um richtig zu funktionieren. Dabei kann man zum Beispiel Makronährstoffe und Mikronährstoffen unterscheiden. ...mehr |
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Künftig dürfen nur noch Ärzte Tattoos entfernenTattoos entfernen zu lassen, ist meist teurer und dauert länger als das Stechen. Es birgt auch Risiken für die Gesundheit. In Zukunft sollen nur noch Ärzte Tattoos entfernen dürfen. ...mehr |
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Ziele setzen ist wichtig, nur nicht zu hochNeujahrsvorsätze sind schnell gefasst, doch oft schwer zu erreichen. Die richtigen Ziele zu setzen, verspricht größere Erfolgschancen. ...mehr |
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Schlafdefizit bei Kindern: Leider keine SeltenheitAusreichend Schlaf ist enorm wichtig für die Entwicklung unserer Kinder und für ihr Immunsystem ...mehr |
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Haben Sie die Nase voll? Nasenspülung mit Salzwasser hilft!Eine Nasenspülung mit physiologischer Kochsalzlösung kann bei Allergien und Erkältungen Linderung verschaffen. ...mehr |
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Küss‘ Dich gesund!Nicht nur zum Vergnügen, auch aus gesundheitlichen Gründen ist Küssen erlaubt. ...mehr |
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Ein Monat ohne Alkohol tut gutBereits ein Monat ohne das Genussgift Alkohol bringt gesundheitliche Vorteile ...mehr |
